離婚危機診断テスト｜20問・3分で夫婦関係をセルフチェック

0〜29％

現在のお二人には、多少の不満や意見の違いがあったとしても、夫婦関係を支える愛情や信頼、コミュニケーションが比較的保たれています。

夫婦生活に問題が全くないという意味ではありませんが、二人で問題を調整していける土台があります。

現在ある良い部分を当たり前と思わず、大切に育てていってください。

30〜49％

現在のお二人には、夫婦関係を不安定にするいくつかの問題が生じ始めている可能性があります。

会話の減少、価値観の違い、愛情の低下など、小さな変化が積み重なってはいないでしょうか。

この段階では、まだ十分に関係を立て直せる可能性があります。

「まだ離婚するほどではない」と放置せず、違和感が小さいうちに向き合うことが重要です。

50〜69％

現在のお二人は、離婚につながり得る問題が複数重なり始めている可能性があります。

会話が減った、愛情が薄れた、将来を一緒に想像できない、離婚という言葉が頭に浮かぶ。

こうした状態が重なると、一つの出来事をきっかけに関係が急激に悪化することがあります。

50％を超えた段階は、離婚危険度として明確な注意が必要な領域です。

まだ修復できる可能性があるからこそ、問題がさらに固定化する前に、カウンセラーと一緒に現在の関係を整理することをおすすめします。

70〜100％

現在のお二人は、夫婦関係がすでに深刻な危機状態に入っている可能性があります。

離婚や別居を具体的に考えている、将来を一緒に歩むイメージを持てない、話し合いそのものが成立しない。

ここまで進むと、「そのうち良くなる」と時間だけに任せることはおすすめできません。

ただし、この結果だけで離婚すべきという意味ではありません。

修復を目指すのか、今後の関係をどうするのか。それを判断するためにも、まず現在の夫婦関係を冷静に整理する必要があります。

できるだけ早く専門家へ相談し、これからの方向性を考えることを強くおすすめします。

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診断結果