大阪の仮面夫婦カウンセリング
臨床心理士・公認心理師が解説

しかし実際には、もっと静かに夫婦の距離が広がっていくことがあります。

必要な連絡はする。家事や子育ても協力する。家族で出かけることもある。それでも、お互いの気持ちを話したり、二人で過ごしたいと思ったりすることがなくなっている。

大きな喧嘩がないため、問題が表面化しにくいのも特徴です。

「話しても仕方がない」「期待すると傷つく」と感じるうちに、相手に何かを求めること自体を諦めてしまうこともあります。

子どものため、生活のため、経済的な理由などから、今の関係を続けている夫婦もいます。

一方で、「このまま何十年も一緒に暮らしていくのだろうか」と、ふとした瞬間に強い寂しさや不安を感じることがあります。

大切なのは、夫婦らしく見えるかどうかではありません。今の関係の中で、自分がどのように感じ、これから二人がどのような関係でいたいのかを考えることです。